Tshem tawm cov plaub hau subcutaneous tas mus li, kuv qhov kev paub
Hauv ib kauj ruam mus rau kev zoo nkauj thiab tshuaj pleev ib ce, ib tug poj niam 35 xyoo tau ua qhov kev sim tshiab los tshem tawm cov plaub hau mus tas li.
Cov cuab yeej no yog qhov tshiab tshaj plaws nyob rau hauv lub ntiaj teb no ntawm cov tshuaj pleev ib ce thiab yog ib tug zoo kev daws teeb meem ntawm pliaj plaub hau kev loj hlob nyob rau hauv daim tawv nqaij.
Tus poj niam tham txog nws txoj kev vam meej nrog cov txheej txheem no, raws li nws tau raug kev txom nyem los ntawm qhov teeb meem ntawm cov plaub hau ingrown tau ntau xyoo.
Nws siv ntau txoj kev tshem tawm cov plaub hau ib ntus, xws li shaving, waxing thiab cream, tab sis txhua yam tsis zoo thiab mob.
Kev ua haujlwm tsuas yog siv li ib nrab teev thiab nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb ntawm lub tsev kho mob zoo nkauj uas tau lees paub.
Ib qho kev npaj tshuaj loog hauv zos tau siv rau ntawm daim tawv nqaij txhawm rau txo qhov mob ua ntej ua tiav cov txheej txheem.
Tom qab ntawd, cov cuab yeej siv high-tech uas siv lub laser tau siv los tshem tawm cov plaub hau ntawm cov hauv paus hauv qab ntawm daim tawv nqaij, tiv thaiv cov plaub hau mus tas li.
Tus poj niam tau hais rau peb qhuas txog nws qhov kev paub dhau los, lees tias qhov txheej txheem tau zoo heev thiab tsis muaj mob.
Nws hais ntxiv tias nws muaj kev txhim kho tam sim ntawd tom qab tus txheej txheem, raws li cov plaub hau pib maj mam poob thiab ploj tag li hauv ob lub lis piam xwb.
Tsis tas li ntawd, nws zoo nkaus li cov tawv nqaij du thiab tsis muaj plaub hau, uas ua rau nws muaj kev ntseeg siab thiab ntxim nyiam.
Cov tshuab no siv cov txheej txheem laser sib txawv raws li cov plaub hau hom thiab xim thiab tawv nqaij.
Cov txiaj ntsig sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg, txawm li cas los xij, cov txiaj ntsig ntawm kev tshem tawm cov plaub hau ingrown yog pom tseeb hauv qhov kawg tshem tawm cov teeb meem ntawm cov plaub hau tsis xav tau, pab tib neeg nyiam cov tawv nqaij du, tsis muaj plaub hau.
Ntau tus poj niam tau koom nrog qhov kev hloov tshiab no ntawm kev tshem tawm cov plaub hau mus tas li, thiab qhov no suav tias yog kev txhawb nqa rau kev lag luam kev zoo nkauj thoob plaws ntiaj teb.
Cov txheej txheem zoo nkauj tuaj yeem hloov mus tas li, tab sis cov txheej txheem tshem tawm cov plaub hau mus tas li tseem yog txoj hauv kev zoo thiab muaj kev nyab xeeb kom tau txais txiaj ntsig ntau dua.

Kuv yuav tiv thaiv cov plaub hau ingrown li cas?
Ntau tus poj niam thiab cov txiv neej tab tom sim daws qhov teeb meem ntawm cov plaub hau ingrown, uas tuaj yeem ua rau txaj muag thiab tsis xis nyob.
Niaj hnub no kev ua lag luam muab ntau txoj kev daws teeb meem rau qhov teeb meem ntxhov siab no.
Nov yog qee txoj hauv kev uas cov plaub hau ingrown tuaj yeem tiv thaiv:
- Txhua hnub exfoliation:
- Cov khoom siv exfoliating tuaj yeem siv txhua hnub uas pab tshem tawm cov cell tuag thiab tshem tawm cov pores.
- Nws raug nquahu kom siv cov khoom siv maj mam thiab ntuj kom tsis txhob ua rau tawv nqaij.
- Ib qho txhuam exfoliation tuaj yeem siv los txhawb kev tsim kho ntawm tes hauv thaj chaw cuam tshuam.
- Kev tshem tawm cov plaub hau hauv txoj kev tsim nyog:
- Tsis txhob siv cov hniav qub los yog xeb los txhuam cov chaw cuam tshuam.
- Ib qho tshwj xeeb gel lossis ua npuas dej tuaj yeem siv los nqa cov plaub hau thiab pab txhawb cov txheej txheem shaving.
- Nws yog qhov zoo dua los siv rab chais huv, ntse kom tshem tawm cov plaub hau kom zoo yam tsis muaj cov plaub hau tawg.
- Ua kom tawv nqaij moisturize:
- Nws raug pom zoo kom moisturize ntawm daim tawv nqaij tsis tu ncua siv cov moisturizer haum rau hom tawv nqaij.
- Koj yuav tsum tsis txhob siv cov moisturizers uas muaj cov khoom xyaw uas tsis zoo uas yuav ua rau tawv nqaij khaus.
- Kev tshem tawm cov hlwb tsis tu ncua:
- Ib daim npog ntsej muag los yog tev tuaj yeem siv los tshem tawm cov hlwb tuag thiab txhim kho daim tawv nqaij zoo nkauj.
- Cov khoom muag muag tau pom zoo thiab pom zoo los ntawm kws kho mob dermatologist.
Tsis txhob hnov qab mus sab laj nrog kws kho mob dermatologist yog tias muaj teeb meem ntawm cov plaub hau ingrown tshwm sim los yog muaj tawv nqaij tawv heev.
Kev kho mob ntxiv lossis siv cov khoom tshwj xeeb yuav xav tau.
Puas yog lub tsev laser tshem tawm cov plaub hau hauv qab daim tawv nqaij?
Tsis ntev los no, tshem tawm cov plaub hau tsis xav tau ntawm lub cev tau dhau los ua ntau thiab xav tau los ntawm ntau tus.
Laser thev naus laus zis yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tshem tawm cov plaub hau hauv qab ntawm daim tawv nqaij.
Txawm li cas los xij, nws tsis tuaj yeem ua lawv hauv tsev ntev ntev, tab sis tsis ntev los no nws tau dhau los ua cov txheej txheem no hauv koj lub tsev.
Lub tsev laser yog qhov tshiab innovation nyob rau hauv lub tshav pob ntawm ingrown tshem tawm cov plaub hau.
Ntau tus neeg thoob plaws ntiaj teb tau pom cov txiaj ntsig ntawm cov cuab yeej yooj yim no uas tau tso cai rau kev siv hauv tsev.
Lub tswv yim tseem ceeb tom qab lub tsev laser yog coj cov nqaj laser ntawm cov hauv paus plaub hau hauv qab ntawm daim tawv nqaij kom rhuav tshem lawv.
Cov cuab yeej ua haujlwm los ntawm kev xa cov hluav taws xob laser siab rau cov plaub hau hauv qab ntawm daim tawv nqaij.
Lub teeb no hloov mus rau hauv tshav kub uas rhuav tshem cov hauv paus plaub hau kom raug thiab zoo.
Rov ua kev puas tsuaj ntau zaus ua rau cov plaub hau tsis muaj zog thiab lawv qhov txo qis.
Txawm hais tias lub tsev laser yog suav tias yog kev nyab xeeb siv hauv tsev, nws yuav tsum tau ceev faj heev thiab ua tib zoo ua raws li cov lus qhia.
Qee qhov chaw rhiab yuav xav tau cov tswv yim tshwj xeeb thiab lub sijhawm kho ntev dua nyob ntawm tus neeg mob.
Lub tsev laser yog suav hais tias yog ib qho ntawm cov nyiam tshaj plaws thiab siv tau zoo ntawm kev tshem cov plaub hau ingrown.
Txawm li cas los xij, nws raug nquahu kom sab laj nrog tus kws kho mob tshwj xeeb ua ntej siv los xyuas kom meej tias koj tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws thiab xyuas kom koj muaj kev nyab xeeb.

Yuav ua li cas tshem tawm cov plaub hau ntawm cov hauv paus hniav?
Peb muab koj ntau txoj hauv kev kom tshem tawm cov plaub hau ntawm cov hauv paus hniav.
Tshem tawm cov plaub hau los ntawm cov hauv paus hniav yog ib qho tseem ceeb hauv kev zoo nkauj txhua hnub ntawm cov poj niam thiab cov txiv neej.
Cov txheej txheem no suav hais tias muaj txiaj ntsig zoo thiab muaj txiaj ntsig ntev dua piv rau lwm txoj hauv kev xws li shaving lossis siv cov tshuaj tshem tawm.
Wax:
Tshem tawm cov plaub hau los ntawm waxing los ntawm cov hauv paus hniav yog ib txoj hauv kev nrov thiab zoo.
Txoj kev no suav nrog kev siv cov wax kub lossis txias rau thaj chaw uas cov plaub hau yuav tsum tau muab tshem tawm, tom qab ntawd tshem tawm cov quav ciab sai sai rau cov kev taw qhia ntawm cov plaub hau ntuj.
Waxing muaj peev xwm txiav plaub hau los ntawm cov hauv paus hniav, muab cov txiaj ntsig uas kav ntev.
Qab zib:
Qab Zib yog ib txoj hauv kev qub uas siv los tshem tawm cov plaub hau ntawm cov hauv paus hniav.
Txoj kev no yog tus cwj pwm los ntawm kev tso ib pawg ntawm cov suab thaj, kua txiv qaub, thiab dej rau hauv cov tais thiab tom qab ntawd cua sov kom txog thaum lawv tig mus rau hauv qhov sib tov sib xyaw.
Tom qab ntawd, qhov sib tov yog siv rau thaj tsam ntawm cov plaub hau yuav tsum tau muab tshem tawm thiab tshem tawm sai sai tiv thaiv cov plaub hau.
laser:
Laser thev naus laus zis yog ib txoj hauv kev tshiab tshaj plaws rau kev tshem cov plaub hau ntawm cov hauv paus hniav.
Lub teeb laser yog siv los rhuav tshem cov hauv paus plaub hau ntawm cov hauv paus hniav, tiv thaiv cov plaub hau kom tsis txhob loj hlob ntxiv.
Cov txheej txheem no yuav tsum tau ua ntau zaus kom ua tiav cov txiaj ntsig xav tau, thiab tsim nyog rau ntau qhov chaw ntawm lub cev.
Ceeb toom:
Koj yuav tsum ceev faj thaum siv cov hau kev no thiab ua raws li cov lus qhia pom zoo rau kev siv.
Qee txoj hauv kev yuav mob thiab xav tau lub sijhawm rov qab los, yog li nco ntsoov sab laj nrog kws tshaj lij thiab xaiv txoj kev uas yog rau koj.
Tsis txhob hnov qab rov qab mus rau cov kws kho mob nto moo thiab cov chaw nto moo kom muaj kev nyab xeeb dua. "
Yog xav paub ntxiv thiab cov tswv yim hais txog kev tshem tawm cov plaub hau, thov mus saib cov lus piav qhia txog cov kev sib txawv ntawm kev tshem cov plaub hau ntawm cov hauv paus hniav.
Cov lus sib txawv rau kev tshem tawm cov plaub hau los ntawm cov hauv paus hniav
txoj kev | cov lus piav qhia | Duration ntawm kev tshwm sim |
---|---|---|
siv quav ciab | Txias los yog kub, nws rub cov plaub hau los ntawm cov hauv paus hniav | Nws kav li 3-4 lub lis piam |
qab zib | Siv ib tug sib tov ntawm qab zib, txiv qaub kua txiv thiab dej | Nws kav li 2-3 lub lis piam |
laser | Siv tshuab laser los rhuav tshem cov hauv paus plaub hau los ntawm cov hauv paus hniav | Nws kav li 6-12 lub hlis |
Hauv luv luv, tshem tawm cov plaub hau los ntawm cov hauv paus hniav yog ib txwm muaj thiab tseem ceeb rau ntau tus neeg.
Los ntawm kev xaiv txoj kev uas haum rau lawv, lawv tuaj yeem txaus siab rau cov tawv nqaij du thiab tsis muaj plaub hau ntev.
Yuav ua li cas ntau npaum li cas laser ntus subcutaneous plaub hau xav tau?
Ib txoj kev tshawb fawb tshiab tau qhia tias pes tsawg zaus yuav tsum tau tshem tawm cov plaub hau tsis xav tau nyob rau hauv daim tawv nqaij siv tshuab laser tuaj yeem sib txawv ntawm tib neeg.
Laser plaub hau tshem tawm siv lub zog laser los rhuav tshem cov hauv paus plaub hau thiab tiv thaiv kev loj hlob yav tom ntej.
Raws li txoj kev tshawb no, qhov xav tau ntawm cov kev sib tham yog cuam tshuam los ntawm ntau yam, nrog rau cov plaub hau xim, tawv nqaij, thiab plaub hau ntom.
Piv txwv li, cov neeg uas muaj cov plaub hau tsaus nti thiab cov tawv nqaij ncaj ncees yuav xav tau kev sib ntsib tsawg dua li cov neeg uas muaj plaub hau thiab tawv nqaij tsaus.
Txoj kev tshawb no qhia tias ntau tus kws tshaj lij qhia txog kwv yees li ntawm 5 txog 8 zaug kom tau txais txiaj ntsig zoo.
Tab sis nws yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account tias cov lej no yuav txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus raws li cov ntsiab lus hais thiab lwm tus.
Txoj kev tshawb no tseem qhia tau tias yuav tsum muaj kev saib xyuas ntxiv tom qab kev kho thawj zaug tiav.
Qee cov plaub hau tshiab lossis cov plaub hau uas tsis cuam tshuam los ntawm cov txheej txheem laser tuaj yeem tshwm sim hauv qee qhov chaw tom qab kev kho yooj yim tiav, thiab tej zaum yuav xav tau cov txheej txheem ntxiv los tshem tawm.
Feem ntau, cov kws tshawb fawb tau taw qhia tias nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau sab laj nrog tus kws tshaj lij tshem tawm cov plaub hau laser los txiav txim seb tus naj npawb tsim nyog raws li tus neeg mob tus mob.
Ntxiv mus, nws yog ib qho tseem ceeb rau cov tib neeg kom paub txog cov ntsiab lus ntawm cov txheej txheem, muaj peev xwm txaus ntshai, thiab xav tau cov txiaj ntsig ua ntej txiav txim siab mus rau kev kho mob laser kom tshem tawm cov plaub hau ingrown.
Thaum twg pores pib ploj tom qab laser?
Cov teebmeem ntawm kev tshem tawm cov plaub hau laser tej zaum yuav txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus thiab los ntawm ib qho kev sib kho mus rau lwm tus, nyob ntawm ntau yam xws li cov cuab yeej siv, hom plaub hau, xim thiab tuab, thiab thaj chaw ntawm lub cev kho.
Ob peb ntu kev tshem tawm cov plaub hau feem ntau xav tau kom ua tiav cov txiaj ntsig zoo thiab kav ntev.
Thaum lub sijhawm sib tham, lub laser xa mus rau cov hauv paus plaub hau thiab yog absorbed los ntawm cov xim nyob rau hauv cov plaub hau follicle.
Tom ntej no, lub laser hloov mus rau hauv tshav kub tsom ntawm kev rhuav tshem cov plaub hau follicle thiab tiv thaiv kom tsis txhob loj hlob.
Thaum xub thawj, tib neeg yuav pom tias cov plaub hau txo qis, tab sis qee cov plaub hau tseem loj hlob ib ntus ua ntej nws nres kiag li.
Nws feem ntau yuav siv sij hawm me ntsis rau qhov pores pib fading thiab ploj mus.
Nws yuav siv sij hawm tsawg kawg yog 10 mus rau 14 hnub rau cov txiaj ntsig ntawm thawj zaug kom pom tag nrho, tab sis qee zaum nws yuav siv sij hawm li ob peb lub hlis rau qhov pores kom ploj tag.
Cov txiaj ntsig sib txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg, vim cov plaub hau yuav tshwm sim dua nyob rau hauv ib txoj kev tsis tshua ntom thiab thinner tom qab ob peb zaug, thiab lwm yam kev tshwm sim yuav zoo dua tom qab ob peb zaug.
Cov kev tshem tawm cov plaub hau tsim nyog yuav muab cov txiaj ntsig tas mus li hauv qee kis, tab sis kev tswj xyuas cov txiaj ntsig yuav xav tau rov ua dua tshiab tom qab lub sijhawm tshwj xeeb.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas cov txheej txheem tshem tawm cov plaub hau laser tau ua nyob rau hauv lub chaw muaj npe nrov thiab tau lees paub, thiab los ntawm cov kws tshaj lij uas tshwj xeeb hauv daim teb no.
Ua ntej pib kev kho mob, nws raug nquahu kom sab laj nrog kws kho mob tshwj xeeb txhawm rau ntsuas koj tus kheej tus mob thiab qhia koj txog pes tsawg zaus thiab cov txiaj ntsig xav tau.
Ntev npaum li cas cov plaub hau tsis tshwm tom qab laser?
Lub sijhawm ntawm cov plaub hau zoo li tom qab laser yog qhov teeb meem tseem ceeb rau ntau tus neeg uas tau txais kev kho mob no.
Muaj tseeb tiag, ntau ntawm peb xav paub ntev npaum li cas nws yuav siv sij hawm rau cov plaub hau rov tshwm sim tom qab kev sib kho laser.
Lub laser rhuav tshem cov hauv paus plaub hau los ntawm cua sov cov melanin hauv lawv.
Laser yog suav tias yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws rau kev tshem tawm cov plaub hau ntev, vim nws tiv thaiv cov plaub hau loj hlob thiab txo cov plaub hau uas loj hlob rov qab rau hauv lub cev.
Cov plaub hau lub neej voj voog yog cuam tshuam los ntawm ntau yam, xws li thaj chaw uas lub laser tau ua, hom plaub hau, nws cov xim thiab ntom, thiab hom khoom siv rau kev kho mob.
Txawm li cas los xij, feem ntau cov neeg pom qhov kev hloov pauv ntawm cov plaub hau loj hlob tom qab thawj zaug laser.
Txawm li cas los xij, cov tsos ntawm cov plaub hau tom qab laser yog txheej txheem uas yuav tsum tau siv sijhawm, vim qee cov plaub hau tuaj yeem loj hlob ntxiv tom qab thawj zaug.
Cov plaub hau tshiab tuaj yeem tshwm sim hauv ob peb lub lis piam lossis tom qab lub sijhawm ntev, txij li ob peb lub hlis mus rau ntau xyoo.
Feem ntau, cov plaub hau tom qab laser feem ntau siv sijhawm 10 mus rau 14 hnub kom tshwm rau saum npoo.
Tom qab ntawd, kev loj hlob qeeb thiab ob peb cov plaub hau loj hlob tuaj yeem pom hauv lub lis piam tom ntej.
Nws yog feem ntau pom zoo kom ua 6-8 lub sij hawm laser tsis tu ncua ntawm qee lub sijhawm kom ntseeg tau tias muaj txiaj ntsig zoo thiab kav ntev.
Nws yuav tsum tau hais tias cov plaub hau rejuvenation tom qab laser tej zaum yuav txawv ntawm ib tug neeg mus rau ib tug neeg, thiab qhov tshwm sim tej zaum yuav zoo dua rau qee tus neeg dua li rau lwm tus.
Nws tseem tsim nyog sau cia tias qee zaum, ib tus neeg tuaj yeem xav tau kev saib xyuas ntau zaus kom tswj tau cov nyhuv laser rau lub sijhawm ntev.
Hauv luv luv, cov neeg feem coob pom tias muaj kev txhim kho zoo hauv kev txo cov plaub hau tom qab thawj zaug laser.
Ob peb ntu yuav tsum tau ua kom ua tiav cov txiaj ntsig ntev.
Txawm li cas los xij, cov neeg kos npe rau kev kho mob laser yuav tsum cia siab tias qee cov plaub hau yuav tshwm sim ntawm qhov kev sib tham thiab muaj peev xwm ntawm kev loj hlob tshiab tom qab kev kho mob tiav.
Tshem tawm cov plaub hau hauv qab daim tawv nqaij
- Ua raws li txoj kev shaving kom raug:
- Ua ntej shaving, ntub daim tawv nqaij nrog dej sov thiab siv shaving gel los yog cream.
- chais plaub hau nyob rau hauv tib txoj kev raws li nws loj hlob.
- Yaug cov hniav nrog dej tom qab txhua kis.
- Tsis txhob shaving, plucking lossis waxing:
- Txhawm rau kho cov plaub hau ingrown, nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob shaving, plucking, los yog waxing rau ob peb lub lis piam kom txog thaum tus mob zoo.
- Nws feem ntau yuav siv li ntawm 6 thiab XNUMX lub hlis kom tshem tawm cov plaub hau ingrown.
- Siv cov compresses sov:
- Siv cov cua sov compresses rau thaj tsam cuam tshuam los txo qhov mob thiab npaj cov plaub hau rau kev tshem tawm.
- Siv sterile forceps los rub cov plaub hau:
- Yog tias koj pom cov plaub hau loj hlob hauv qab ntawm daim tawv nqaij, sim maj mam rub nws tawm siv cov tweezers tsis muaj menyuam.
- Mus ntsib kws kho mob dermatologist:
- Yog tias koj tsis tuaj yeem tshem tawm cov plaub hau koj tus kheej lossis yog qhov teeb meem loj dua, nws raug nquahu kom koj mus ntsib kws kho mob dermatologist kom tau txais cov tshuaj tua kab mob.
- Siv tshuaj aspirin thiab tshuaj txhuam hniav:
- Sib tov cov tshuaj aspirin uas tsim nyog thiab muab tso rau ntawm thaj chaw muaj kev cuam tshuam, tom qab ntawd ntxiv ob peb tee dej thiab tshuaj txhuam hniav me ntsis.
- Maj mam zaws qhov sib tov rau hauv cov plaub hau hauv qab daim tawv nqaij kom soothe o thiab ua kom yooj yim tshem cov plaub hau.
- Periodic peeling:
- Siv cov tshuaj pleev ib ce ua los ntawm kev sib xyaw ntawm cov suab thaj xim av thiab cov roj txiv roj.
- Moisten koj cov tawv nqaij nrog dej kub, maj mam txhuam qhov chaw cuam tshuam rau 5 feeb siv cov roj thiab qab zib sib tov.
- Qhov no yuav pab nyob rau hauv exfoliating ntawm daim tawv nqaij thiab tiv thaiv ingrown plaub hau.
- Thov moisturizing cream ua ntej shaving:
- Ua ntej shaving, thov ib tug moisturizing cream los yog gel kom soften.
- Koj tuaj yeem tso ib daim ntaub ntub dej, kub-saturated rau ntawm qhov chaw cuam tshuam kom sov nws thiab so cov hauv paus plaub hau.
Cov ntsiab cai shaving kom zoo thiab kev saib xyuas zoo yuav pab txo qis cov plaub hau ingrown thiab txhim kho koj tus mob tag nrho.
Yog tias qhov teeb meem tshwm sim, nws yog qhov zoo tshaj plaws mus ntsib kws kho mob dermatologist kom kuaj xyuas thiab kho kom raug.
Kev sib xyaw kom tshem tawm cov plaub hau hauv qab daim tawv nqaij hauv 3 feeb
Muaj ntau lub tsev sib tov uas tuaj yeem siv los tshem tawm cov plaub hau ingrown.
Ib qho ntawm cov kev sib xyaw no suav nrog kev sib xyaw ib khob suab thaj nrog ib nrab khob ntawm cov roj txiv roj roj ntxiv, thiab ntxiv ob peb tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj.
Siv cov tshuaj txhuam hniav no rau thaj tsam cuam tshuam siv ib daim paj rwb thiab maj mam txhuam qhov chaw nyob rau hauv ib lub voj voog rau ob peb feeb.
Tom qab ntawd ntxuav thaj chaw nrog dej sov.
Txoj kev kho no rov ua dua ob zaug hauv ib lub lis piam.
Ntxiv mus, nws raug pom zoo kom tsis txhob shaving los yog plucking plaub hau cuam tshuam los ntawm subcutaneous o nyob rau lub sij hawm ntawm ib thiab rau lub hlis, thiab siv sov compresses nyob rau hauv lub cheeb tsam.
Siv cov tshuaj pleev ib ce los tiv thaiv kab mob kuj tseem tuaj yeem pab txo cov plaub hau ingrown.